Многие студенты утверждают, что зачастую не успевают выполнить поставленные на день задачи. Возникающие у студентов проблемы связаны с неумением управлять своим временем. Тренинг по тайм–менеджменту направлен на формирование определенных навыков по успешной организации учебной и внеучебной деятельности.
Психолог академии Надежда Сергеева на тренинге со студентами экономического факультета использовала такие формы работы, как психологические игры, беседа, интерактивные упражнения и самодиагностика.
В беседе со студентами «Возможные причины неэффективного использования времени» Надежда Сергеева рассказала о внешних и внутренних пожирателях времени, отвлекающих внимание и лишающих контроля над временем.
Студенты прошли самодиагностику: «Хронометраж» и анкетирование. В конце тренинга Надежда Сергеева дала студентам рекомендации, как избавиться от внутренних помех, и назвала способы успешного использования времени.